懷孕了用力吸肚子感覺并不好，頻繁收腹會腹部疼痛

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一般來說，女性在懷孕以后，生活中都要格外小心，但總有女性會對肚子里的寶寶非常好奇，想知道用力吸肚子到底是什么感覺，如果是孕初期的話，用力收腹并不會有明顯不適感覺，但隨著孕周增加，胎兒逐漸長大以后，孕婦頻繁收腹的話，可能會引起腹部疼痛、胃腸道不適，建議女性平時不要劇烈運動，避免對胎兒造成不良影響。

女性懷孕后，一般都知道不能劇烈運動，但總有愛美的女性，孕期也想保持身材，平時會注重運動，也想知道懷孕了用力吸肚子到底是什么感覺，其實吸肚子就是收腹，孕期頻繁收腹的話，可能會導致盆腔內其他器官長期壓迫子宮，進而出現腹部疼痛感，也可能會引起胃腸道不適，下面一起來看看吧。

懷孕了用力吸肚子是什么感覺

女性確定懷孕了以后用力吸肚子，可能會出現腹部疼痛感，而且也可能會對胃腸道造成不同程度的刺激，引起胃腸道不適。一般來說在懷孕之后，如果沒有特殊情況，盡量不要用力吸肚子，避免影響胎兒的生長發育和孕婦的自身健康。下面整理了有關女性懷孕用力吸肚子的2點感覺，具體內容如下：

1、腹部疼痛感

懷孕了用力吸肚子，可能會導致宮腔內壓力增大，并且會感覺到腹部有明顯的緊縮感，可能會出現腹部疼痛。一般隨著孕婦呼氣放松，這些感覺會消失。

2、胃腸道不適

在用力吸肚子的過程中，可能會導致孕婦胃腸道受到壓迫，如果是剛吃完飯就用力吸肚子，可能會出現腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。

通常懷孕初期吸腹通常并沒有太大的感覺，但是在懷孕初期，由于受精卵與精子在子宮腔內進行著床，而且此時的孕囊比較小，通常并不會伴隨明顯的癥狀表現，由于受體內激素水平影響，可能會引起腸胃的蠕動變慢，出現胃腸道不適，比如惡心、嘔吐，食欲減退等癥狀，還可能出現腹部疼痛。在懷孕中后期還要避免吸腹動作，以免腹壓過高，導致出現流產現象。

懷孕用力吸肚子疼不疼

吸肚子一般指收腹，懷孕收腹是否會痛，需要根據收腹的頻率進行判斷。在懷孕初期，由于胚胎著床還不太穩固，如果孕婦頻繁收腹，可能會導致盆腔內其他器官長期壓迫子宮，當子宮受到刺激時，則會出現懷孕收腹會痛的現象。此時可以通過物理方法緩解，如順時針按摩腹部或者進行胸式呼吸。

如果孕婦在懷孕期間偶爾收腹，由于子宮括約肌具有收縮性，一般不會影響胎兒的生長發育，或者造成腹痛的情況。此類情況下孕婦腹痛，多考慮是在天氣驟變時沒有及時添加衣物，引起腹部受涼，在收腹時可能會引起肌肉痙攣，導致收腹時出現疼痛。此時可以適當地喝熱水，按摩腹部，促進血液循環來緩解腹痛的情況。

需要注意的是，孕婦在平時如果做劇烈運動的話，可能會引起腹部肌肉拉傷，此時會在收腹后牽扯到肌肉，出現收腹會痛的現象，建議短期內避免劇烈運動、注意休息。懷孕初期也需要避免頻繁收腹，并注意休息、均衡營養，及時補充身體所需的各種營養元素，如牛奶、雞蛋、瘦肉、生菜、西紅柿等，以免因營養失調影響胎兒生長發育。